もう疲れた。彼女ができないのが運命?人生の悩み解決!

 

色々、自分なりにしてきたが、もう疲れた。

「彼女ができないのが運命?」と、運命のせいにしてしまいたくなる気持ちはわかります。

 

でも、運命という言葉で済ませていいのでしょうか?

 

あなたが人生でここまでくる道のりは、最終的にはすべてあなたが決断して行動した結果が今だと思うんです。

ということは、あなたの行動次第で運命は変えられるということではないでしょうか?

 

例えば、家から一歩も出なかったら、女性と会うことは一切なく、それこそ彼女なんて一生できないでしょう。

でも、家からでて彼女ができるまでたくさんの女性と関わり合ったら、彼女ができる可能性はグンッと上がるでしょう。

 

そこまで、本気で行動できるかが、あなたの運命を左右します。

努力しなくなった時点で、彼女なんてできないと思ったほうがいいです。

 

あなたが、本当に彼女を作りたいと思ったら、自分から運命を引き寄せること。

 

これから、どうやったら運を操れるか?

前回記事「一生彼女ができない運命なんだ。恋愛に疲れてしまったあなたへ。」

でお話しした、不安に強くなる方法を解説していきますので、じっくり読んでみてください。

 

もう疲れた。彼女ができないのが運命?人生の悩み解決!不安に強くなる方法!

 

自分は運が良いと考えている人は、今までの経験から「自分は運が良い」と考える傾向があり、「自分は運が悪い」と思い込んでる人は、今までの経験から運が悪い証拠を探そうとします。

 

運が良いと思う人でも、少なからず過去には大変な経験、辛いことがあったハズです。それでも、その出来事をポジティブに考えています。

逆に、運が悪いと思う人は、ネガティブ思考になり不安になりやすい傾向があるります。

 

そもそも人間の脳には、失敗を重視して、不安を感じやすくする野生の本能がある。

 

その本能は何が起こるか分からない野生の時代を生き抜くために、人を不安にして敏感にさせることで、危険を回避できるように備わったもの。

だから、成功よりも失敗の方が記憶に残るの訳なんです。

 

しかし、今の時代でそんな危険なことが起こることはなく、逆にその失敗の記憶が不安にさせ、幸せから遠ざけるということ。

不安になると、注意力が散漫になり失敗が多くなり、ネガティブなことを思考が強くなり、その経験が積み重なり「自分は運が悪い」と思ってしまうんです。

 

幸運を掴むためには、この不安な気持ちをなくすことから始まります。

 

ネガティブバイアス

 

不安を感じる原因に「ネガティブバイアス」があります。

バイアスとは、物事を経験からくる先入観や勝手な思い込みで判断してしまう脳の仕組みのこと。

 

毎日の生活の中で、たくさん情報を処理しなければいけない人生で、脳は「前はこうだった。今回もそのハズ。」とバイアスを使って、早く判断できるように発達してきました。

 

ネガティブバイアスもその一つで、ポジティブなことよりもネガティブなことに対して敏感に反応する習慣が積み重なり、脳に蓄積された回路なんです。

 

「この前女性と上手く話すことができなかったから、今回も上手く話せないんじゃないか?」だから、余計緊張してしまう。

また、「好きな人に、告白したがフラれた経験があるから、次も告白してもフラれるだろう」とネガティブな感情になってしまう。

 

「彼女がいない男性は、ダメな男性だ」、「今まで彼女ができなかったから、これからも彼女ができない運命だろう」もそうですね。

「自分が運が悪い」と考えがちな人は、否定的な現象に目を向ける傾向があり、ネガティブバイアスが他の人よりも強いと考えられています。

 

まず、ネガティブバイアスの存在を意識することが大切。

そのうえで、自分が今感じている不安が本当に意識を向ける必要があるのか?命にかかわるのか?あなたの信用にかかわるのか?あなたがそこまで否定されることなのか?と、一旦、冷静になって考えみることです。

 

人生をコントロール

 

人の、感じる幸福度は「自分で人生をコントロールできている」という感覚に比例することがわかっています。

 

最も幸せを感じるときは、自分自身が成長している、自由度が高まっているという実感を得られる方向に人生をコントロールできているとき。

 

何かに挑み、自分を動かしたという経験がもたらす幸福感には価値がありますが、人は何かに挑戦するときに「自分には無理かもしれない」と不安が邪魔をします。

行動して、傷つくよりも、安心できる場所にとどまっていたい。

 

人には、その場にいればストレスやリスクを最小限にとどめることのできる「コンフォート・ゾーン」というものがあります。

それは、居心地のいいものですが、あなたの成長を妨げ、ずっとそこに居続けると、そこから抜け出すことに不安感を高める傾向があるのです。

 

その不安を、遠ざける方法が「毎日、日記に今日の良かったこと3つ書く」こと。

 

どんなことでもいいので、新しい発見、行動など外に目を向けたことがいいでしょう。あなたが、今後のために前向きな行動を起こしたことを確認する。

 

そうすることで、1日1日の期待値を高めることができ、不安を遠ざけることができ、新しい発見、行動が増えていき、人生をコントロールしている感覚が得られるハズです。

 

幸運が人を幸せにするのでなく、不安に強くなって、自分で人生をコントロールして幸運を掴んだということが、あなたを幸せにしてくるでしょう。

 

なお、いつも好きな女性に既読スルー、脈なしの反応をされていた男性は

自分に興味を持ってもらう、ある1つのことをしていなかったから。

 

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→「1度も女性経験がなかった男性が、たった3カ月で好きな女性と付き合えた方法とは!?

 

まとめ

 

あなたの今感じている不安をなくすことができれば、積極的に行動ができるようになり、彼女ができる運命を自分から掴みにいくことができるでしょう。

今、感じている不安と向き合い、それが本当にそこまで思うことなのか冷静に考え、ポジティブに考えること。

 

ポジティブになれれば、自然にあなたの行動が変わってきます。

そして行動すれば、運命がかわってきます。

 

ちょっと、希望が見えたのではないでしょうか?あなたも行動してみてはどうでしょう?

 

これからも、彼女ができない人のモテる方法を解説していきますので、楽しみにしていてください。

ここまで読んで下さり、ほんとうにありがとうございました。

 

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